玄米初心者でも食べられます

2025-07-09

おはようございます。連日暑いですね。こういう時こそしっかりと栄養を取っておきたいものです。一時期、お米屋さんの近くに住んでいたのでよく玄米を買って食べていました。玄米といっても五分付きに精米してもらっ...